(资料图片仅供参考)

1、孕妇可以适量吃一些香蕉，对胎儿有好处。

2、香蕉富含叶酸和钾离子，以及大量的维生素b6。

3、适量吃一些香蕉，可以有效促进胎儿胃内神经系统的发育，在一定程度上减少脊柱裂的发生。

4、而且香蕉富含膳食纤维，适量吃一些香蕉可以促进肠道蠕动。

5、还能促进大脑产生丰富的血清素，改善不良情绪，保证身体正常的内分泌水平。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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