学校供图
为帮助同学们以更积极的心态迎接新学期，缓解新学期开始以来紧张焦虑的情绪和压力，赋能生长，2月17日下午，南湖第一小学开展了各年级的团体心理辅导活动，班主任暨心理健康教育老师们根据班级现状，分别设计了不同主题的减压赋能心理团体辅导活动，孩子们觉得有趣极了！
五（1）班的同学们在团员张玉老师的带领下进行了“大风吹”的活动。首先，同学们将所有的凳子围成一个圆圈，一个人做首领站在最中间，给出一个命令，让坐着的部分人换凳子，首领也要去坐凳子，最终没有坐到凳子的人就要表演节目，同时成为下一轮的首领，发出指令。
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张老师说，“大风吹”是一项锻炼反应能力和注意力，增加学生之间熟悉感的心理游戏。在游戏中，同学之间的紧张感和束缚感逐渐消除，心理压力也渐渐释放，整节课都是轻松快乐着的。
三（4）班的同学在党员郭园君老师的带领下完成了“车轮大战”活动。操场上，游戏者分成人数相等的队，各队站在准备好的“车轮”里，预备线后等待出发。游戏开始，队员们向前出发，首先到达终点的队算赢。
“车轮大战”培养了大家组织合作的团队意识、克服困难的团队精神，也加深了同学们之间的相互信任和理解，增强了集体荣誉感。
“桃花朵朵开”是五（2）班的主题游戏。同学们在孙治老师的带领下正在竞相开放！快瞧，同学们站立转圈走动，老师说“桃花桃花朵朵开”同学就说“几朵开”，老师会说“4朵开”大家就要迅速组成4人组成小组。老师说几朵开，就是由几个人组成一组……
通过这个游戏，可以锻炼同学们的团队合作精神以及集体认同感。当自己没有小组加入而剩下来孤独与无助时，体会到团队与个人关系的重要性，增加了学生之间的友爱之情，也增加了自己面对困难时，不怕失败的决心。
濮春霞老师介绍，团体辅导是以团体游戏情景为平台的心理帮助活动形式，个体在团体游戏中通过观察、学习、体验以达到探讨自我、认识自我、接纳自我、发展自我，从而调整和改善与他人的关系，发展良好的人际适应，最终达到更完善的发展与成长的过程。“愿我们的同学心中有梦，眼里有光，带着心中的太阳，健康生长！”
通讯员 濮春霞 赵苗
南京晨报/爱南京记者 李艳
